名古屋のダンススクールならエクササイズで健康維持 | 腰痛も軽減

フラダンスは、ハワイを代表する伝統的な舞踊であり、美しい音楽に乗って自然や愛を表現するダンスです。レッスンを通じて、ハワイアン気分を存分に味わいましょう。目次フラダンスはハワイの伝統舞踊で…

ヨガ毎週金曜日19:00〜日曜日10:30〜只今体験料無料！この機会に体験しましょう。体験のご予約はお電話またはメールにて！#n.sダンス#西春#北名古屋#ダンス#エクササイズ#ヨガエクササイズヨガ

ヨガは、心身ともに健康になるための良い方法として近年注目されています。しかし、一人で行うとなかなか続けることができず、モチベーションも上がりません。そこで、インストラクターのいるスタジオで…

✨ピラティスお試しイベント✨11月26日(日曜日)10時半からお試しイベント会を行います♪♪やったことなかったけど前から興味があった方、健康のために何か運動したいなと思ってた方ぜひこの機会に一緒にピラ…

ヨガに使用できる10回チケットが、新規の方のみの￥1,000offクーポンが今日（9/26）から、10/13までpaypayで発行されました。是非この機会にヨガを始めましょう♀ヨガ開講日毎週金曜日19：00～日曜日10：3…

✨✨呼吸って大事✨✨✨ピラティスのレッスン風景✨✨今日は呼吸法について学びました(*´︶`*)ﾉピラティスは呼吸と身体の動きを連動させることで行うエクササイズです。深くゆっくり呼吸を行うことで身体を整え…

木曜日♪フラダンス♪スタジオ全体が南国雰囲気に包まれていました✨みなさん曲にのってゆったり踊っていました♪♪フラダンスにはリラックス効果はもちろん姿勢改善やダイエットにも効果があります(*´꒳`*)た…

こんにちは、N.Sダンススタジオです。仕事帰りにヨガはいかがですか？毎週金曜日19：00から開催しています。週の終わりの夜にリラックスしませんか？無料体験レッスンをしています。いつでもお気軽にお越…